2005-07-29から1日間の記事一覧

３日間のトレーニング停止

自転車

腰痛のおかげで３日間まるまるトレーニングをやっていない。振り返っても２日以上トレーニングしなかったのはひさしぶりだ。春先に痛めたのと違ってぎっくり腰になりかけてたというものだが、熱を持っているのでとにかく冷やすしかにとのことだった。電気＋…